فنان
30-12-2004, 04:08 AM
إخواني وأخواتي الأفاضل
أقدّم لكم هذا الموضوع في علاج السّمنة .. آملاً أن تجدوا فيه النفع والفائدة إن شاء الله تعالى، مع أجمل تحياتي.
الـسّـمـنـة وعـلاجـهـا:
=============
ثبتَ في سائر الأحوال والقوانين أنّ الاعتدال في كلّ شيء حَسن، فأحسنُ حالات البدن أن يكون مُعتدلاً في السّمن والهزال، على أن يكون مائلاً إلى الهزال في الرجال .. ومائلاً إلى السّمنة في النساء.
ضـررُ الـسّـمـنـة:
-----------------
السّمنُ المُفرط يُوجبُ حدوث التالي:
1- ضيقُ النفسِ والرّبو.
2- عُسرُ الحَركة.
3- مَوتُ الفجأة ( أعاذنا الله منها )، لأنّ الطبيعة ( في البدن ) ترسلُ الغذاء فلا يجد لهُ مَحلاً لضيق العُروق فينصبّ إلى القلب أو يُفجّر العُروق.
أسـبـابُ حـدوث الـسّـمـنـة:
-----------------------------
1- قلة الرّياضة.
2- كثرة الفرح والسّرور.
3- تناول الغذاء الدّسم مثل اللحم والحلويات.
4- لبس الثياب الناعمة.
5- الاستحمام على الشبَع.
6- استعمال الأدهان المُرطبة للبدن.
الـعـلاج الـعـام لـلـسّـمـنـة:
----------------------------
من كان مُفرطاً في السّمنة وأراد الهزال فعليهِ اتباع الآتي:
1- الجوع.
2- تناول الموالح والحوامض، وخصوصاً مَصّ الليمون على الرّيق.
3- لبسُ الصّوف والمَلابس الخشنة.
4- الحَركة العنيفة من الرّياضة.
5- الجماع على خَواء المعدة.
6- إطالة الجلوس في حَمّام البخار على الجُوع ( دونَ الإغتسال بالماء ).
7- النومُ على الرّمل السّاخن.
8- شرب ماء طبيخ بزر الكرفس.
9- إدامة الاستفراغ للبَدن بإستعمال المُسهلات ومدرّات العَرَق.
10- من المُجرّبِ في سُرعة هُزال البَدن الآتي:
- أكلُ النعنع بالخلّ ( الخل البلدي ).
- تدليكُ البدن بالليف الخشن.
- دَهنُ البدن بالأدْهَانِ الحارّة الخاصّية، مثل: دُهن البابونج.
============================================
للإحاطة: أيّ استفسار أو توضيح فأنا رهن الإشارة. تحياتي.
من كتاب / كـنـوز الـطـبّ الـقـديـم -من إعدادي- ومصادر المعلومات الرّئيسية للكتاب:
كتب جميع من بَرَعَ من القدماء في فنّ الطبّ والعلاج بالنباتات والأعشاب الطبيعيّة مثل: ( تـذكرة داوود / لداوود الأنطاكي ) و ( الـقـانـون فـي الـطـبّ / لإبن سينا ) و ( الـحَـاوي / للرّازي ).
أقدّم لكم هذا الموضوع في علاج السّمنة .. آملاً أن تجدوا فيه النفع والفائدة إن شاء الله تعالى، مع أجمل تحياتي.
الـسّـمـنـة وعـلاجـهـا:
=============
ثبتَ في سائر الأحوال والقوانين أنّ الاعتدال في كلّ شيء حَسن، فأحسنُ حالات البدن أن يكون مُعتدلاً في السّمن والهزال، على أن يكون مائلاً إلى الهزال في الرجال .. ومائلاً إلى السّمنة في النساء.
ضـررُ الـسّـمـنـة:
-----------------
السّمنُ المُفرط يُوجبُ حدوث التالي:
1- ضيقُ النفسِ والرّبو.
2- عُسرُ الحَركة.
3- مَوتُ الفجأة ( أعاذنا الله منها )، لأنّ الطبيعة ( في البدن ) ترسلُ الغذاء فلا يجد لهُ مَحلاً لضيق العُروق فينصبّ إلى القلب أو يُفجّر العُروق.
أسـبـابُ حـدوث الـسّـمـنـة:
-----------------------------
1- قلة الرّياضة.
2- كثرة الفرح والسّرور.
3- تناول الغذاء الدّسم مثل اللحم والحلويات.
4- لبس الثياب الناعمة.
5- الاستحمام على الشبَع.
6- استعمال الأدهان المُرطبة للبدن.
الـعـلاج الـعـام لـلـسّـمـنـة:
----------------------------
من كان مُفرطاً في السّمنة وأراد الهزال فعليهِ اتباع الآتي:
1- الجوع.
2- تناول الموالح والحوامض، وخصوصاً مَصّ الليمون على الرّيق.
3- لبسُ الصّوف والمَلابس الخشنة.
4- الحَركة العنيفة من الرّياضة.
5- الجماع على خَواء المعدة.
6- إطالة الجلوس في حَمّام البخار على الجُوع ( دونَ الإغتسال بالماء ).
7- النومُ على الرّمل السّاخن.
8- شرب ماء طبيخ بزر الكرفس.
9- إدامة الاستفراغ للبَدن بإستعمال المُسهلات ومدرّات العَرَق.
10- من المُجرّبِ في سُرعة هُزال البَدن الآتي:
- أكلُ النعنع بالخلّ ( الخل البلدي ).
- تدليكُ البدن بالليف الخشن.
- دَهنُ البدن بالأدْهَانِ الحارّة الخاصّية، مثل: دُهن البابونج.
============================================
للإحاطة: أيّ استفسار أو توضيح فأنا رهن الإشارة. تحياتي.
من كتاب / كـنـوز الـطـبّ الـقـديـم -من إعدادي- ومصادر المعلومات الرّئيسية للكتاب:
كتب جميع من بَرَعَ من القدماء في فنّ الطبّ والعلاج بالنباتات والأعشاب الطبيعيّة مثل: ( تـذكرة داوود / لداوود الأنطاكي ) و ( الـقـانـون فـي الـطـبّ / لإبن سينا ) و ( الـحَـاوي / للرّازي ).